La grande ville animée de La Spezia est un contraste complet avec les villages côtiers placides et l'arrière-pays rural.
Situé à 100 km au sud-est de Gênes, la ville se trouve à la tête du golfe de La Speziaaussi connu sous le nom deGolfe des Poètes après que Byron, Dante, DH Lawrence, Shelley, George Sand et d'autres y ont cherché l'inspiration. La Spezia est le point de départ idéal pour des excursions à Portovenere, dans les Cinque Terre et à Portofino.
Jusqu'à il y a quelques années , la plupart des guides de voyage abattaient La Spezia avec quelques commentaires tranchants. Cette ville a surtout été connu pour son immense port de fret et la plus grande base navale du pays, jusqu'à la fondation du Musée Amedeo Lia, probablement la meilleure collection d'Arts médiévale et de la Renaissance en Ligurie. Art à part, les excellents services et transports font de cette ville une bonne base de départ pour explorer à la fois le Golfe des Poètes et les célèbres Cinque Terre.